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Prochaines parutions 2019 :

 

  • 16 janvier (sem 3)
  • 30 février (sem 5)
  • 13 février (sem 7)
  • 27 février (sem 9)
  • 13 mars (sem 11)
  • 27 mars (sem 13)
  • 10 avril (sem 15)
  • 24 avril (sem 17)
  • 8 mail (sem 19)
  • 22 mai (sem 21)
  • 5 juin (sem 23)
  • 19 juin (sem 25)
  • 3 juillet (sem 27)

Congés

  • 14 août (sem 33)
  • 28 août (sem 35)
  • 11 sept (sem 37)
  • 25 sept (sem 39)
  • 9 octobre (sem 41)
  • 23 octobre (sem 43)
  • 6 nov (sem 45)
  • 20 nov (sem 47)
  • 4 déc (sem 49)
  • 11 déc (sem 50)

 

 

Remise des copies le jeudi midi (au plus tard) de chaque semaine précédente.




Annonces...
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  • Dame rapide et soigneuse repasse votre linge. 7,00 euros de l’heure. Prise et remise à domicile (15 cents/km).
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  • A l'agenda...


    Erquelinnes
      
  • Date : 00/00/0000
  • Lieu : ERQUELINNES
  • PAF :
  • Organisé par

  • ERQUELINNES


    Victime de son succès, le STRETCHING déménage à nouveau…


    Après avoir quitté le Centre Culturel de Solre-sur-Sambre, le club «Objectif Souplesse» avait installé ses pénates à la salle du Béguinage, une salle très agréable au demeurant mais qui devait malheureusement s’avérer trop petite pour accueillir la quarantaine de seniors (50 ans et +) soucieux d’améliorer leur santé  générale et en particulier celle de leurs articulations.


    Cette fois, c’est la bonne ! Dorénavant, nous vous accueillons à l’Administration Communale, 51 rue Albert 1er à Erquelinnes, dans la salle des fêtes au 1er étage pour pratiquer le stretching, cette gymnastique douce basée à la fois sur la respiration, sur l’assouplissement et sur la décontraction.


    Venez voir, osez ! Venez essayer ! La première séance est gratuite et les autres, à un prix dérisoire (bien inférieur au plus simple des médicaments anti-douleur !!!)


    Chaque lundi de 9h45’(précises) à 10h45’.


    Un renseignement ? Comment m’habiller ? Dois-je apporter un petit tapis de sol ? Marie-Ange répondra à vos questions au 071.55 75 29.